Как определить свой биологический возраст

МЕТОДИКА ОПРЕДЕЛЕНИЯ БИОЛОГИЧЕСКОГО ВОЗРАСТА ЧЕЛОВЕКА И СКОРОСТИ СТАРЕНИЯ - это очень простой, но в то же время информативный способ. Он был проверен на огромном количестве людей, причем полученные данные сравнивались с данными от применения аппаратных методик. 

Питание по сезону - ЯНВАРЬ

Середина зимы. Позади декабрь, Новый год с его застольями, гуляньями, песнями и танцами. Наш организм уже немного подустал, но расслабляться нельзя, ведь впереди Рождество и Старый Новый год! День уже пошел на увеличение, хотя мы пока этого особо не замечаем.